https://www.shynea.com/blog daily 0.75 2026-02-27 https://www.shynea.com/blog/bilan-de-comptences-pas-boue-de-sauvetage monthly 0.5 2026-02-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/abed8000-ff97-4da2-877b-e21720bdaf14/Copie+de+Linkedin+160226+%283%29.png Blog - Le bilan de compétences n'est pas une bouée de sauvetage - Un bilan bien conduit, c'est d'abord un espace pour se regarder en face. Pas pour se juger. Pour se voir clairement, ses forces, ses moteurs, ses valeurs, ce qu'on a construit sans forcément s'en rendre compte. C'est l'occasion de mettre des mots sur des intuitions que l'on traîne depuis des mois, parfois des années. Pour les femmes de 30-35 ans en particulier, ce travail a quelque chose de particulièrement libérateur. Parce que beaucoup arrivent avec cette conviction sourde qu'elles ne sont "pas vraiment" légitimes, qu'elles ont de la chance mais pas forcément de talent, que les autres savent mieux qu'elles ce qui leur convient. https://www.shynea.com/blog/quete-de-sens-au-travail monthly 0.5 2026-01-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/0d1b8fde-914f-43d0-ac80-068a33a7086c/Pr%C3%A9sentation+Projet+Entreprise+Moderne+Tendance+Professionnel+Blanc+Gris+Noir.jpg Blog - La quête de sens au travail : crise passagère ou vrai signal d’alarme ? - Il y a des moments où le travail, sans devenir insupportable, perd peu à peu sa saveur. On fait ce qu’on a à faire, on remplit ses missions, on coche les cases… mais quelque chose sonne creux. Pas de colère franche, pas de burn-out spectaculaire. Juste une fatigue diffuse, un désengagement intérieur, une question qui revient souvent : « Est-ce que ça a encore du sens pour moi ? » https://www.shynea.com/blog/oublier-resolutions monthly 0.5 2025-12-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/403d8eae-da28-41e0-8eee-c8c3a6da379b/Beige+Scrapbook+Vision+Board+Photo+Collage+A4.png Blog - Et si cette année, on oubliait les résolutions ? - Démarquez-vous Exemple de Vision board https://www.shynea.com/blog/le-bilan-de-fin-dannee-outil-puissant-pour-reprendre-confiance-en-soi monthly 0.5 2025-12-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/a461667b-d906-4d2b-b6d0-d6c3b10b0b8e/ChatGPT+Image+3+d%C3%A9c.+2025%2C+21_22_55.png Blog - Le bilan de fin d’année : un outil puissant pour reprendre confiance en soi - Faire un bilan, ce n’est pas seulement analyser ce qui s’est passé. C’est un acte de reconnaissance envers soi-même. Cela permet de : reconnaître tes forces, même celles que tu prends pour acquises, valoriser les petits progrès qui, mis bout à bout, racontent une vraie transformation, voir les défis que tu as traversés… et la résilience que tu as déployée, redécouvrir ce qui t’a fait du bien, t’a nourrie, t’a portée. https://www.shynea.com/blog/quiet-quitting monthly 0.5 2025-10-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/d8b1701a-9bcb-4aa6-b66d-4e2697a1d45f/ChatGPT+Image+13+oct.+2025%2C+21_31_46.png Blog - Et si le quiet quitting était un signal de votre quête de sens ? - Démarquez-vous Le quiet quitting n’est pas un choix conscient la plupart du temps — c’est une stratégie de survie. https://www.shynea.com/blog/blues-rentree-bilan-de-competences monthly 0.5 2025-09-15 https://www.shynea.com/blog/managers-et-people-pleasing monthly 0.5 2025-08-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/730b5bef-97f0-4365-a135-cdb0962cf02f/linkedin-sales-solutions-4rvBjoQWERk-unsplash.jpg Blog - Managers et people pleasing : vouloir plaire à tout le monde ça épuise… - Qu’est-ce que le people pleasing? https://www.shynea.com/blog/introversion-un-style-de-leadership monthly 0.5 2025-07-23 https://www.shynea.com/blog/leadership-feminin-aligne-vraie-puissance- monthly 0.5 2025-06-30 https://www.shynea.com/blog/intelligence-emotionnelle-norme-leadership monthly 0.5 2025-06-17 https://www.shynea.com/blog/lintelligence-emotionnelle-une-competence-cle monthly 0.5 2025-06-04 https://www.shynea.com/blog/besoin-dapprobation-un-piege-silencieux-pour-les-managers monthly 0.5 2025-05-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/4def2501-446b-45dd-8dfb-ec407bdea2b8/ChatGPT+Image+18+avr.+2025%2C+21_19_21.png Blog - Le besoin d’approbation : un piège silencieux pour les managers - Cela se manifeste par : des décisions difficiles sans cesse reportées, des feedbacks édulcorés ou non exprimés, un conflit évité au prix d’un malaise prolongé, une surcharge de travail… acceptée pour ne pas décevoir. On pense préserver l’harmonie. En réalité, on nourrit la confusion. https://www.shynea.com/blog/bilan-de-competences-peut-transformer-votre-carriere monthly 0.5 2025-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/eeb9cf5c-d2c1-455a-bc4d-2e34d08981a9/Woman+at+crossroad.jpg Blog - Un bilan de compétences peut transformer votre carrière Un manque de motivation, une perte de sens ou un désalignement avec vos valeurs peut impacter votre bien-être au travail. Le bilan vous aide à redéfinir ce qui est important pour vous et à envisager des options plus épanouissantes. https://www.shynea.com/blog/oser-prendre-sa-place-mentalite-leader monthly 0.5 2025-01-30 https://www.shynea.com/blog/changer-la-facon-dont-vous-faites-une-chose monthly 0.5 2024-12-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/b81b8695-3507-411f-859d-89b8cf26a6af/clay-banks-nYOG7IsqOzU-unsplash.jpg Blog - Changer la façon dont vous faites une chose peut transformer toute votre Vie - L’effet domino de la confiance en soi Quand vous commencez à travailler sur votre confiance en vous, cela ne se limite jamais à une seule sphère de votre vie. Voici comment l’effet domino peut se manifester: Au travail : Vous osez exprimer vos idées, prendre des initiatives et accepter des défis que vous auriez auparavant évités. https://www.shynea.com/blog/la-confiance-en-soi-entrepreneur1 monthly 0.5 2024-11-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1731789863401-UKC8HM36YWOFLO9ACAHT/unsplash-image-PK_t0Lrh7MM.jpg Blog - La confiance en soi : clé du succès entrepreneurial - 5. Se confronter au syndrome de l’imposteur Beaucoup d’entrepreneurs débutants ressentent qu’ils ne sont pas « assez compétents » ou qu’ils ne méritent pas de réussir. La confiance en soi vous aide à surmonter le syndrome de l’imposteur en vous concentrant sur vos forces et vos progrès, plutôt que sur vos doutes. https://www.shynea.com/blog/la-confiance-en-soi-pour-les-jeunes monthly 0.5 2024-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1729371599966-7PIX07KPM7MQJVKHVI9W/unsplash-image-jCEpN62oWL4.jpg Blog - La Confiance en soi : Un pilier fondamental pour l'avenir des jeunes - Elle est bien plus qu'une simple qualité ; c’est un véritable pilier qui influence chaque aspect de leur développement personnel et professionnel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f093202d-184c-400d-af1d-7ceddc3e4ca1/States+confiance+jeunes.png Blog - La Confiance en soi : Un pilier fondamental pour l'avenir des jeunes - Démarquez-vous Source Statista, 2018 https://www.shynea.com/blog/celebrer-victoires monthly 0.5 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1727032246815-P3PJ2QO0C6ZEMX1VTSHI/unsplash-image-POzx_amnWJw.jpg Blog - Célébrez vos victoires !! Reconnaissez vos victoires, grandes et petites La première étape pour être fière de soi est de reconnaître vos victoires, qu'elles soient grandes ou petites. Prenez le temps de réfléchir à vos succès passés et présents, et de reconnaître les efforts que vous avez déployés pour les réaliser. Même les petites réalisations méritent d'être célébrées, car elles représentent des étapes importantes sur le chemin de la croissance et du succès. https://www.shynea.com/blog/rentree-en-toute-confiance monthly 0.5 2024-09-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1725303699573-W20WQJNIOSEZP7ZP9EI9/unsplash-image--2vD8lIhdnw.jpg Blog - Une rentrée en toute confiance - Retrouver rapidement son rythme de travail après une période de détente peut même être difficile pour certaines personnes. Cependant avec les bonnes stratégies, vous pouvez reprendre votre activité avec confiance et enthousiasme. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1725303917384-7BVOTII9EPT11G2HNPP1/unsplash-image-g1Kr4Ozfoac.jpg Blog - Une rentrée en toute confiance - 9. Socialiser avec les collègues Reconnecter avec vos collègues peut rendre le retour plus agréable et vous remettre dans le bain plus facilement. Prenez un moment pour discuter avec vos collègues, que ce soit à la pause ou lors d'une petite réunion informelle. https://www.shynea.com/blog/emotions0824 monthly 0.5 2024-08-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1723400338081-DDDO7S29OJHZ0X2L7KNJ/unsplash-image-T5lmpSYxnSU.jpg Blog - Pleurer : aveu de faiblesse ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.shynea.com/blog/les-critiques-peuvent-nous-faire-grandir monthly 0.5 2024-08-05 https://www.shynea.com/blog/travail-confiance-en-soi monthly 0.5 2024-07-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/ef243328-109c-447a-ba8a-e5ea8b25644d/christina-wocintechchat-com-SJvDxw0azqw-unsplash.jpg Blog - Et au niveau professionnel, comment parvenir à avoir confiance en soi ? Voici cinq astuces pratiques simples et habitudes à adopter pour vous aider à booster votre confiance en soi : 1. Pratiquer l'autocompassion : adoptez une attitude bienveillante envers vous-mêmes. Traiter les erreurs et échecs avec compréhension plutôt que critique, considérez les comme des occasions d'apprentissage, Parlez-vous comme vous le feriez avec un ou une amie. 2. Se libérer du perfectionnisme : travaillez dans l'excellence, formez-vous et entraînez-vous pour vous améliorer, mais gardez à l'esprit que la perfection n'est pas de ce monde. https://www.shynea.com/blog/ennagramme-et-confiance-en-soi monthly 0.5 2024-06-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1a887a8f-a3e7-4a55-9b02-74765d11b503/Enneagramme.jpg Blog - Ennéagramme et Confiance en soi Voici comment la connaissance de votre type ennéagramme peut considérablement vous aider à renforcer votre confiance en soi: https://www.shynea.com/blog/comment-maximiser-votre-potentiel-avec-lennagramme-0524 monthly 0.5 2024-05-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/9d0c4915-6bfc-4286-b8ec-01e87320c6c9/GPColor.png Blog - Comment maximiser votre potentiel avec l’Ennéagramme - L’Ennéagramme est avant tout un diagramme. Le mot ENNÉAGRAMME vient du grec : Ennea signifie 9 et gramma signifie dessin, ou figure. Ennéagramme signifie donc “figure à neuf points”. L'Ennéagramme divise la personnalité humaine en neuf types principaux, chacun caractérisé par des motivations, des peurs et des schémas de comportement distincts. https://www.shynea.com/blog/domptez-le-syndrome-de-limposteur monthly 0.5 2024-04-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1713726518991-H8Z0YK1ZDVA4EKU52BCU/image-asset.jpeg Blog - Domptez le Syndrome de l'Imposteur - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.shynea.com/blog/zonedeconfort monthly 0.5 2024-04-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/4aa54cdc-a6f2-400a-9cdc-b30f80463de7/Capture+d%27%C3%A9cran+2024-03-26+224009.png Blog - Ce qui nous fait peur, c'est ce qui nous fait grandir - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.shynea.com/blog/conseils-pour-renforcer-votre-confiance-en-soi-2 monthly 0.5 2024-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1e3e8153-9fcd-45b6-9d3f-45a826ecb477/Confident+woman.jpg Blog - Conseils pour Renforcer Votre Confiance en Soi (suite) - Conclusion : La confiance en soi est un élément crucial du succès et du bien-être personnel. En suivant ces conseils, vous pouvez renforcer votre confiance en vous-même et vous sentir plus sûr de vous dans tous les aspects de votre vie. Rappelez-vous que la confiance en soi est un voyage continu et que vous avez le pouvoir de cultiver une confiance inébranlable en vous-même en vous engageant dans un travail personnel régulier et en faisant preuve de compassion envers vous-même. https://www.shynea.com/blog/conseils-pour-renforcer-votre-confiance-en-soi monthly 0.5 2024-07-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f1f8bc87-b695-4fa7-baaa-94c2aa321a50/content-pixie-2V5PJgGqyts-unsplash.jpg Blog - Conseils pour Renforcer Votre Confiance en Soi - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.shynea.com/blog/blog-post-2404 monthly 0.5 2024-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/975cbb8b-a1fd-4ae9-9f22-df6edb027976/daniel-dan--FMxvHTCRmw-unsplash.jpg Blog - Quelle est la clé d'un coaching réussi ? - Exploration approfondie : En se sentant en sécurité, le client est plus enclin à explorer en profondeur ses pensées, sentiments et expériences passées, ce qui favorise sa croissance personnelle. https://www.shynea.com/blog/blog-post-2403 monthly 0.5 2024-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/b3574c29-51d5-471e-ad33-c6b7305b5302/aamir-suhail-ATlRqTCbvV4-unsplash.jpg Blog - Le coaching est un partenariat - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.shynea.com/blog/blog-post-242-bxlhk monthly 0.5 2024-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/af142fa7-806f-4d4d-85a6-8bdbf4edb579/peter-fogden-z7oytXGI6VI-unsplash.jpg Blog - Le coaching, c’est quoi ? Le coaching peut couvrir un large éventail de domaines, tels que la gestion du temps, le leadership, la communication, la gestion du stress, la prise de décision, et bien plus encore. Que ce soit dans le contexte professionnel ou personnel, le coaching peut aider à clarifier les objectifs, à identifier les obstacles et à élaborer des plans d'action concrets pour les surmonter. Ce processus de développement est centré sur le client. Le but est de mettre en avant ses forces, ses valeurs et ses aspirations. Le coach encourage le client à explorer de nouvelles perspectives, à défier ses croyances limitantes et à prendre des mesures audacieuses vers le changement positif. https://www.shynea.com/blog/blog-post-2401 monthly 0.5 2024-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1708550095641-RNWLVZGI7BZP52P64ICC/image-asset.jpeg Blog - Le coaching c'est aimer ses clients - C’est quoi le coaching ? D'un point de vue plus académique : le coaching est une méthode puissante et dynamique axée sur le développement personnel et professionnel. https://www.shynea.com/masterclass042026 daily 0.75 2026-04-01 https://www.shynea.com/masterclass042026/eventone monthly 0.5 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/613ca4f5-193d-49d4-8fc7-a31536158ea3/Glandor+Sophia+0326.jpg Masterclass Avril 26 - Masterclass - Sophia Glandor | Shynea Coach en leadership féminin · Ancienne manager en environnement masculin Pendant des années, j'ai été l'une des seules femmes autour de la table. Les quatre leçons que je compte vous livrer, je ne les ai pas apprises dans un livre. Je les ai apprises en faisant des erreurs, en prenant de mauvaises décisions, et en observant ce qui changeait vraiment les choses. Je peux vous faire gagner du temps, rejoignez-moi. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1774114985334-N6SW8WT9F2HOFQOUUNRO/Avis+Client+%281%29.png Masterclass Avril 26 - Masterclass https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1773086950080-SKTSDEMA5ZDM9EMZAMHS/3.png Masterclass Avril 26 - Masterclass https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1773086951184-LUP7TR9QTWCOUAT6N7UP/4.png Masterclass Avril 26 - Masterclass https://www.shynea.com/home daily 1.0 2026-03-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec810836f81be28650b02bf/1623835696656-II03XHXWA0IG4OY4L2SA/20140228_Trade+151_0046+1.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1d3ceee1-2f05-4078-bbcb-6f8dda7129ab/StashCapital++leadership+program+%281%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/c160a55e-a6f1-4fc2-89d3-b1850bdc239b/StashCapital++leadership+program+%286%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/b5b773fc-d51c-4a14-a41a-9bf6d297782d/Glandor+Sophia+0266.jpg https://www.shynea.com/bilancompetences daily 0.75 2026-03-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1675882941627-FZYV6CZ7BSQYDHHZGBZ8/unsplash-image-XMcoTHgNcQA.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/e6a59a21-496e-4f82-83f3-025b48832fe5/Pr%C3%A9sentation+Projet+Entreprise+Moderne+Tendance+Professionnel+Blanc+Gris+Noir.jpg https://www.shynea.com/about daily 0.75 2026-02-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/045a859f-a1bb-40ba-817b-0c61ebf502f2/0446%2Bme.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f3572fa9-19e3-480c-a444-f664c380d101/Glandor+Sophia+0326.jpg A propos - Je suis coach professionnelle certifiée RNCP et ACC (ICF). J’ai suivi la formation MasterCoach de l’ICI (Instititut de Coaching International), portant sur le coaching individuel et le coaching des équipes. Autres spécialités : Coaching pour renforcer la confiance en soi, surmonter le syndrome de l’imposteur DISC, Intelligence Emotionnelle, Praticienne CLEEN certifiée (Coaching de Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives) Coach praticienne PNL (Programmation Neuro-linguistique) Consultante en Bilan de compétences, bilan d’orientation jeunes Photolangage (Points of You®), Ikigaï et Enneagramme Membre de la Fédération Internationale de Coaching ICF https://www.shynea.com/contact daily 0.75 2024-02-03 https://www.shynea.com/conditions-gnrales-de-vente daily 0.75 2023-07-15 https://www.shynea.com/mentions-lgales daily 0.75 2022-08-03 https://www.shynea.com/rendezvous daily 0.75 2024-07-02 https://www.shynea.com/entreprises daily 0.75 2025-06-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/07808794-5826-4df5-ac0a-3f6a3a22a8b2/0446%2Bme.jpg Entreprises - Une approche structurée Sophia Glandor est une coach professionnelle RNCP. Elle a suivi la formation MasterCoach, une formation de qualité proposée par l’ICI (l’Institut de Coaching International de Genève), qui est la référence en terme de formation de coaching. La formation est accréditée par l’ICF, la Fédération de Coaching Internationale. Sophia Glandor respecte la charte de déontologie de l’ICF. Sophia Glandor, fondatrice de Shynea, a exercé pendant plus de 15 ans des fonctions de management et de chef de projet au niveau international dans une division IT. Elle a été impliquée dans des projets de conduite du changement visant à définir des plans d’accompagnement des équipes informatiques. Elle a coordonné pendant plusieurs années les activités du réseau féminin d’un groupe international. Elle est également coach praticienne en bilan de compétences, en PNL (Programmation Neuro Linguistique), en CLEEN (régulation émotionnelle), et a une spécialisation en coaching de la confiance et de carrière https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1684185249382-VGQR1YLIK1PWZ8LXKHH7/unsplash-image-eF7HN40WbAQ.jpg Entreprises - Accompagnement personnalisé pour les femmes La rétention et le développement des talents féminins est un enjeu majeur pour les entreprises La mixité des équipes et du management est bénéfique pour les entreprises, plusieurs études l’attestent. Pourtant les femmes ont souvent du mal à se sentir légitimes, manquent de confiance en elles, ou ne candidatent pas quand un poste de management est ouvert. Le coaching individuel peut avoir un impact positif et aider les femmes à briser le plafond ou les parois de verre. C’est un complément efficace des politiques RH engagées par les entreprises https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/13de3955-a316-433f-baad-6df7a28849aa/unsplash-image-Zz5LQe-VSMY.jpg Entreprises - SheLeads Nous vous proposons un programme de leadership au féminin personnalisé pour : · Lever les freins · Retrouver confiance en soi · Se sentir légitime, notamment lors d’une prise de fonction · Avoir un leadership authentique. · Se préparer à une prise de parole ou moment à fort enjeu Avec un accompagnement sur 6, 10 ou 15 séances. Nous vous accompagnons avec bienveillance et en toute confidentialité : · À distance, en France et à l’international · En Français et en anglais. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/3abb8056-0655-4062-8a6a-824848a2ed5f/Sophia+Glandor+IWD+Banner+%281%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/e997994c-beda-4ef4-93eb-ccd0dd6eed49/Inspirational+Role+Model+Award.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/3a6c9efe-180c-4aba-92f0-8129bfdb70da/Ebook_Osez_cover.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/5ebc80b3-07dc-40cd-a931-ccc65bc936f5/Diagramo_de_Ikigajo_-fr.svg.png https://www.shynea.com/revelle daily 0.75 2026-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f3572fa9-19e3-480c-a444-f664c380d101/Glandor+Sophia+0326.jpg Rev'Elle - Vous ressentez l’appel à manager ou entreprendre, mais… ✖️ Vous doutez de votre légitimité et vous vous demandez si vous avez vraiment les épaules pour cela. ✖️ Vous êtes plutôt introvertie et vous pensez que le leadership est réservé aux extravertis. ✖️ Vous travaillez dans un milieu masculin ou technique et vous avez du mal à vous imposer. ✖️ Vous voulez diriger et prendre des décisions sans renier votre foi et vos valeurs chrétiennes. ✨ Bonne nouvelle : vous pouvez être une excellente leader ou cheffe d’entreprise, sans jouer un rôle et sans trahir qui vous êtes. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1742760301679-41D1HLTNJZP9UCF0LV5R/image-asset.jpeg Rev'Elle - Et si en 60 jours vous pouviez ✔️ Prendre confiance et affirmer votre posture de leader, même en étant introvertie ✔️ Oser poser des limites, sans peur du regard des autres ✔️ Comprendre ce qui vous anime pour éviter le surmenage ✔️ Dépasser la peur de l’échec et du jugement et avancer avec foi et assurance ? C’est exactement ce que je vous propose avec le programme Rev’Elle ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/bc314752-147d-4732-81ab-c872c64418f9/Design+sans+titre.jpg Rev'Elle - Comme en témoignent ces clientes, je vous offre un espace bienveillant, favorable aux prises de conscience et à la croissance personnelle. Je serai aussi là pour vous challenger et vous donner un coup de boost, selon la situation Témoignage de M.H. : “Avant le coaching, je me comparais souvent aux autres, j' étais très critique avec moi-même. Je ressentais le besoin que tout soit parfait et j' attendais l’approbation des autres. Durant le coaching je travaillais sur un projet. Tout au long de l’avancement du projet j' ai senti les bienfaits du coaching. Les échanges avec les interlocuteurs ont été beaucoup plus facile. Je n’ai pas ressenti de stress ni de manque de confiance en soi. J' ai mené le projet en étant moi-même. A la conclusion du projet, je me suis félicitée de la réussite du projet et féliciter les équipes avec lesquelles j' ai travaillé. Je me suis appropriée ma propre réussite sans attendre rien de personne.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1742760364008-P371I4NQSF630X73NCIU/unsplash-image-PK_t0Lrh7MM.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/26963326-87e4-4790-b8d2-2bd1b7621b26/alexandru-zdrobau-4bmtMXGuVqo-unsplash.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/045a859f-a1bb-40ba-817b-0c61ebf502f2/0446%2Bme.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/5c2f2d4e-21a8-441b-8ffd-717a97ca33e5/Tof+Me+Sofa.jpeg https://www.shynea.com/audio-voix-interieure daily 0.75 2026-03-07 https://www.shynea.com/formation-leadership-chretien daily 0.75 2025-12-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1687509716133-WYX20X3WEWJ3CFJS3PHH/20140228_Trade+151_0046+1.jpg Formation Leadership chrétien https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1687509716152-5406OVCS48TY8KCRV9MF/Aro+Ha_0010+1.jpg Formation Leadership chrétien https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/045a859f-a1bb-40ba-817b-0c61ebf502f2/0446%2Bme.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f1e6e99b-6f81-4327-83e8-3879b9228bac/Capture+d%27%C3%A9cran+2025-08-14+141051.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1e3e8153-9fcd-45b6-9d3f-45a826ecb477/Confident+woman.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f3572fa9-19e3-480c-a444-f664c380d101/Glandor+Sophia+0326.jpg https://www.shynea.com/points-of-you daily 0.75 2026-03-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938557-5HYO47N0I30AE86AXH45/20140301_Trade-151_012-2.jpg Points of You ® https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938573-41T0U5YJ7NM0SZOT6T09/20140228_Trade+151_0046.jpg Points of You ® https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938591-2Y7DVZMYWIN8M8UN6SX2/Aro+Ha_0428.jpg Points of You ® https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/74cfc0d8-4617-44b0-a3ba-ba1680fd948e/POY+L1+291025+%2812%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/446af119-b8ad-410c-903d-524576bbddaf/L1_A_Inscrivez-vous_600x600px+%281%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/e1bb10af-1059-4f12-a5cb-48759bf04ea2/photo-cartes-points-of-you.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/19febf05-14f0-4d06-9820-639a9b240914/L1_B_Outils+de+formation_600x600px_2+jeux.png https://www.shynea.com/formation-leadership-2 daily 0.75 2025-12-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1687509716133-WYX20X3WEWJ3CFJS3PHH/20140228_Trade+151_0046+1.jpg Formation Leadership https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1687509716152-5406OVCS48TY8KCRV9MF/Aro+Ha_0010+1.jpg Formation Leadership https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/045a859f-a1bb-40ba-817b-0c61ebf502f2/0446%2Bme.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/77eda644-c81e-41fa-b4ea-30e876f990b8/Formation+Prends+ta+place+NC+cover2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1e3e8153-9fcd-45b6-9d3f-45a826ecb477/Confident+woman.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/f3572fa9-19e3-480c-a444-f664c380d101/Glandor+Sophia+0326.jpg https://www.shynea.com/atelier-decouverte-poy1 daily 0.75 2026-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938557-5HYO47N0I30AE86AXH45/20140301_Trade-151_012-2.jpg Atelier Decouverte Points of You ® https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938573-41T0U5YJ7NM0SZOT6T09/20140228_Trade+151_0046.jpg Atelier Decouverte Points of You ® https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938591-2Y7DVZMYWIN8M8UN6SX2/Aro+Ha_0428.jpg Atelier Decouverte Points of You ® https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/952286f5-3ab0-4bfb-aac5-88239c6cddd1/POY+L1+291025+%2813%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/9a5692a3-32f3-40f7-a4a4-a1bbb54f8d50/POY_L.1+Hello+Points+ROLLUPS+85X200_Page_2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/045a859f-a1bb-40ba-817b-0c61ebf502f2/0446%2Bme.jpg https://www.shynea.com/prestations-1 daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f52419d5b69251ed68dbdc0/1599226314870-X5NLSVIX937NZTBSZ67F/Deux+%C3%A9l%C3%A9gantes+th%C3%A9rapeutes+qui+discutent+assises+dans+le+hall+d%27un+bureau+moderne+et+lumineux. Particuliers (copie) - Leadership Coaching Une approche de coaching pro et en toute bienveillance J’ai à coeur de vous aider à révéler la meilleure version de vous-même. Ensemble, nous allons explorer votre potentiel et transformer vos aspirations en réalité grâce à un parcours de développement personnel enrichissant et transformateur. J’ai démarré ma carrière à des postes administratifs. Je suis devenue technicienne informatique. Puis j’ai gravi les échelons pour prendre la responsabilité de mon service. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1675882941627-FZYV6CZ7BSQYDHHZGBZ8/unsplash-image-XMcoTHgNcQA.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/a7022ce2-f13d-47d4-aca2-fc840dde4eab/jeune+afro+souriante+laptop.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/1673084893187-PDZLDDP39T935L5GMFNC/unsplash-image--Xv7k95vOFA.jpg https://www.shynea.com/home-1 daily 0.75 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec810836f81be28650b02bf/1623835696656-II03XHXWA0IG4OY4L2SA/20140228_Trade+151_0046+1.jpg Accueil (copie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/045a859f-a1bb-40ba-817b-0c61ebf502f2/0446%2Bme.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/b5b773fc-d51c-4a14-a41a-9bf6d297782d/Glandor+Sophia+0266.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/04c3554a-532e-4220-82c4-b7085b1d0f5c/Navigating+a+male+world.jpg Accueil (copie) - Vous êtes-vous déjà sentie invisible, même lorsque vos performances égalaient ou dépassaient celles de vos collègues masculins ? Avez-vous parfois l’impression d’être un imposteur, en vous demandant si vous êtes vraiment à votre place ? Je comprends ces sentiments. J’ai longtemps travaillé dans un département informatique. Aussi, j’ai le plaisir de vous offrir mon e-book “Franchir les obstacles” pour vous partager mon expérience et vous aider à trouver votre chemin et à vous développer dans un environnement où il y une majorité d’hommes. https://www.shynea.com/simposer daily 0.75 2026-03-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549847450-GZ5B8VRT8CM7ROX4PGBB/20140301_Trade-151_012-2.jpg Simposer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549847476-G0X0WG8ORPNL1UUQWXCE/20140228_Trade+151_0046.jpg Simposer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549847501-FK2Z9LYX11NR7SBNEPAA/Aro+Ha_0428.jpg Simposer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/00d4bd69-c165-483e-ae42-32b6a1135e02/StashCapital++leadership+program+%284%29.png https://www.shynea.com/boutique daily 0.75 2025-09-10 https://www.shynea.com/boutique/coaching-chrtien monthly 0.5 2025-03-28 https://www.shynea.com/boutique/formations monthly 0.5 2025-09-09 https://www.shynea.com/boutique/p/atelier-dcouverte-points-of-you monthly 0.5 2026-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/c8a74e8a-c457-4921-bc24-ebdb094a2a21/POY+Jumelle_Page_2.jpg Boutique - Atelier Découverte Points of You® - POY Jumelle_Page_2.jpg https://www.shynea.com/boutique/p/masterclass042026 monthly 0.5 2026-03-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/ef243328-109c-447a-ba8a-e5ea8b25644d/christina-wocintechchat-com-SJvDxw0azqw-unsplash.jpg Boutique - Masterclass S'imposer sans s'effacer - christina-wocintechchat-com-SJvDxw0azqw-unsplash.jpg https://www.shynea.com/boutique/p/formation-points-of-you-l1-explorer monthly 0.5 2025-09-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/c22b1eef-60bb-4087-8581-bbd57a1c9cf3/L1_B_GET_TOOLS_ONLINE.jpg Boutique - Formation Points of You® L1 Explorer - L1_B_GET_TOOLS_ONLINE.jpg https://www.shynea.com/boutique/p/revelle2025 monthly 0.5 2025-10-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdf8a6fb95c65b8b4ae994/750e80c5-7810-41c8-b0cf-856028c258b9/Me_Istanbul_2.jpg Boutique - Programme Rev'Elle